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星稀月冷逸银河，万籁无声自啸歌。——佚名《月夜思乡》

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山中饶霜露，风气亦先寒。

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亲爱的自己，虽然以后的日日夜夜你要早起晚睡，你要改变自己很多的习惯，你要忍受寂寞。但是还是请你记得要对自己好一点。记得开开心心去吃饭。记得经常锻炼身体会慢慢变好。记得不可以暴饮暴食。记得阴天的时候奖励自己一个大大的微笑，并且带上伞不要淋湿。记得濒临崩溃的时候抱紧自己，告诉自己就快结束了，不能放弃。

最近我又过的不好，似乎我这一年都过的不好，特别不好，生病加抑郁症。还要带孩子，我过得很累很累特别累。或许是我不够坚强，所以才会得抑郁症，过程真的很痛苦，是折磨，是压抑，是哭泣，无法言喻，无助感四面八方袭来，侵蚀着我。